المؤلف : كيفن ليمان
ترجمة : رشيد عصام عناية
التصنيف : تطوير الذات
الصحفات : 312
سنة النشر :2025
الصيغة : ورقي
نوع الغلاف
الناشر : عصير الكتب
فخ السعي إلى الكمال بقلم كيفن ليمان ... "كتاب ""فخ السعي إلى الكمال"" هو كتاب يستهدف الأفراد الذين يعانون التطلعَ إلى الكمال والشعور المستمر بعدم الارتقاء إلى المستوى المطلوب، على الرغم من بذلهم قصارى جهدهم. يقدم الكتاب نظرة ثاقبة حول كيفية بناء الناس لتوقعات غير واقعية لأنفسهم ولماذا يشعرون بخيبة الأمل عندما يفشلون في تلبية هذه التوقعات. يتناول ليمان الأسباب الجذرية للتوق إلى الكمال، مثل تجارب الطفولة والضغوط المجتمعية، وكيف تساهم في تطوير النقد الذاتي وانخفاض احترام الذات. يقدم الكتاب استراتيجيات عملية للتحرر من فخ السعي إلى الكمال، بما في ذلك تعلم قبول الذات، وتحديد أهداف واقعية. وبالتالي يشجع ليمان القراء عـلى التركيز على التقدم المستمر بدلًا من الــكمال، وتقبل عيوبهـــم، وفهــم أنهم يستحقون الحب والاحترام كما هم.
